ある日、良さげなホルミシス商品を発見！ しばらく更新が完全に滞ってしまいました。一気に書き上げた反動ですね。 先日インスタグラム広告でSLEEP HEXAGON（スリープヘキサゴン）ホルミシス敷パッドというホルミシス寝具...

手軽に放射線ホルミシスを体験しよう！ これまてみてきたように、放射線ホルミシスを利用すれば様々な面で身体が活性化されて、病気の予防や治療、老化防止などにおいて効果が期待できます。 では実際に低線量の放射線を体内に取り込む...

高自然放射線地域には多くの人々が何世代にもわたり暮らしています。こらの地域で健康調査が多数行われていますが、どの調査でもガンや遺伝病が多いという結果はありません。 世界平均の最大100倍もの自然放射線の中で元気に暮らす人...

つやつやとしたきれいなお肌を手に入れたい！女性はもちろん男性でもそう思いませんか？ホルミシス効果は何も健康だけではありません。実はお肌にもかなり良いことがわかってきているのです。 今、全国の医療クリニックで低量放射線を全...

世界の放射線の安全を司る国際放射線防護委員会(ICRP)は「どんな微量でも、放射線は危険である」というマラー博士の仮説を前提とした勧告を発し続けており、１人あたりの自然放射線の年間被ばく量の上限を１ミリシーベルトに定めて...

「若返りだ！」とアメリカの研究者が驚嘆した放射線ホルミシスのおもしろい研究をご紹介します。その前にぼくらの身体をサビつかせ、病気や老化の原因と言われる悪名高い活性酸素についてお話します。 活性酸素は万病のもと 活性酸素と...

これらは、低線量ホルミシス効果として複数の本で紹介されていたものです。健康効果の詰め合わせというか、全部のせ丼と言ってもいいラインナップですね。ここまで多いと本当か？と逆に思う人もいるかも。今回はホルミシス効果について書...

ホルミシスってなに？ そもそも「ホルミシス」とはどういう意味なのでしょうか？ ホルミシスとは「ある物質を大量に用いると害をもたらすが、少ない量であれば逆に有益な作用を果たす現象」を表す言葉です。 例えば、トリカブトという...